Danramil 0811/13 Tambakboyo Bersama Forkopimka Ikuti Pemeriksaan Pengukuran Kebugaran Tubuh

TUBAN, – Untuk mengetahui tingkat kebugaran jantung paru sesuai dengan jenis kelamin dan kelompok umur, Danramil 0811 13 Tambakboyo Kodim 0811 Tuban Lettu Inf. Sunaryo bersama Forkopimka mengikuti kegiatan Pemeriksaan Pengukuran Kebugaran Lintas Sektor di halaman Kantor Kec. Tambakboyo Kab. Tuban, Senin (26/6/2023).

Danramil 0811/13 Tambakboyo Lettu Inf Sunaryo menjelaskan bahwa Pengukuran kebugaran jantung paru dengan senam, lari atau jogging sejauh dapat dijadikan panduan untuk menjaga dan meningkatkan kebugaran jasmani, relatif aman bagi orang yang memiliki faktor risiko penyakit, mudah dilakukan dan tidak memerlukan alat khusus.

“Dilakukan semampunya dengan senam dan berjalan cepat atau berlari secara konstan, ” Ujar Danramil.

Baca juga: Ajang Olahraga, Warnai Momentum HUT Kodam Brawijaya

Ibu Dr. Triani Kepala Puskesmas Tambakboyo mengungkapkan, setelah diketahui tingkat kebugarannya, setiap peserta diberikan informasi tentang program latihan fisik yang dapat dilakukan sebagai salah satu upaya untuk meningkatkan tingkat kebugaran pada pengukuran tingkat kebugaran selanjutnya.

“Dari hasil tes kebugaran lintas sektor wilayah Kecamatan Tambakboyo yang sudah dilakukan Dengan jumlah peserta 35 orang didapatkan hasil sebagai berikut : Tingkat kebugaran dengan kategori Baik Sekali, ”Ungkap Dokter Triani.

Baca juga: Sofyan Tan Apresiasi Torehan Prestasi Kemenpora Meski Anggaran Terbatas

Bahwa pengukuran kebugaran jasmani sebagai Alat ukur Bugar dan Penunjang Produktivitas ASN di akhir tahun 2023, dan “Semoga tahun-tahun berikutnya dapat berjalan dengan rutin dan kompak” Tutup Dr. Triani Kepala Puskesmas Tambakboyo. (A.Cholik)

tuban

Berita terkait

Danramil 0811/13 Tambakboyo Bersama Forkopimka Ikuti Pemeriksaan Pengukuran Kebugaran Tubuh

Basory Wijaya

Rekomendasi

Hendri Kampai: Jangan Mengaku Jurnalis Jika Tata Bahasa...

Nagari TV, TVnya Nagari!

Hendri Kampai: Revolusi Penulisan Rilis Berita dengan Bantuan Artificial Intelligence (AI)

Tony Rosyid: Pilgub di IKN Memanas

Danlanud Sultan Hasanuddin Sambut Kedatangan Menteri Pertanian dan Kasum TNI di Makassar

Danlanud Sultan Hasanuddin Buka Pendidikan Latihan Kerja TEMBSC Angkatan 31

Untuk Berpegang Teguh Pada Ideologi Pancasila, Danramil 0811/16 Singgahan Berikan Sosialisasi Wasbang Ketahanan Nasional Tahun 2024

Dandim 0811 Pimpin Ziarah Nasional Di TMP Ronggolawe Tuban

Berakhir Damai, PSHT dan Pagar Nusa Yang Sempat Berselisih di Tuban Sepakat Dirikan Tugu Bersama

Cegah PMK Meluas, Kapolres Tuban Perintahkan Bhabinkamtibmas Jajaran Edukasi Pemilik Ternak

Ketua Persit KCK Cab. XXVI Dim 0811 Tuban Hadiri Pelepasan Siswa TK Kartika IV-45

Batituud Koramil 0811/09 Jatirogo Tuban Bersama Forkopimka Selesaikan Permasalahan Di Desa

Sigap, Cepat Dan Tanggap, Babinsa Koramil 0811/03 Semanding Bersama warga Bahu-Membahu Padamkan Api Yang Membakar Lahan Perhutani

Sukseskan Pilkada 2024, Kodim 0811/Tuban Menggelar Sosialisasi Pengawasan Pemilihan Serentak Tahun 2024 Tentang Netralitas Kepala Desa Se-Kabupaten Tuban

Dandim 0811 Pimpin Ziarah Nasional Di TMP Ronggolawe Tuban

Jelang HUT Ke-79 TNI, Anak Prajurit Kodim 0811/Tuban Raih Medali Emas Pada Kejuaraan Pekan Olahraga Nasional (PON) Aceh-Sumut Tahun 2024

Tingkatkan Kedisiplinan Siswa, Babinsa Koramil 0811/15 Jenu Latihkan PBB SMK Al-Hidayah

Babinsa Koramil 0811/08 Widang Tuban Bedah Rumah Tidak Layak Huni Milik Ibu Jasminah

Babinsa Koramil 0811/06 Plumpang Amankan Kenaikan Sabuk Putih Warga PSHT Tuban

Ulang Tahun Ke-75, Polwan Polres Tuban Gelar Aksi Sosial Donor Darah

Penuhi Kebutuhan Air Bersih, Babinsa Koramil 0811/14 Kerek Salurkan 2 Tangki Air

Danramil 0811/13 Tambakboyo Bersama Forkopimka Ikuti Pemeriksaan Pengukuran Kebugaran Tubuh

Basory Wijaya

Rekomendasi

Ikuti Kami